中考，說到底就是一場考試。考試對于我們同學們來說，是再熟悉不過，再平常不過的一種學習方法了。同學們只要我們以一種平常的心態去看待中考，那么你就會懷著一顆平常的心態去步入考場，去參加考試，并獲得理想的成績。下面為大家帶來遂寧中考最新相關政策。

遂寧中考最新政策

我市中考什么時間考?

(一)文化科目考試時間安排：

上午：語文：9:00-11:00、數學：9:00- 11:00、英語：9:00- 11:00

下午：理科綜合：3：00-5.30、文科綜合：3：00-5.20

(二)體育考試、理科實驗操作考試于2021年5月中旬結束，具體時間和考試實施辦法另行通知。藝體特長生專業測試于5月上旬結束，具體時間由各縣(市、區)教育體育局，園區社事局結合工作實際確定。

中考要考哪些科目?

分為考核和考試兩類科目，其中考核科目包含音樂、美術、信息技術、地方課程;考試科目包含語文、數學、英語、物理、化學、生物、道德與法治、歷史、地理、生命·生態·安全、體育。考核科目由縣(市、區)，園區和市直屬學校分別組織實施，采取筆試(開卷或閉卷)、素質測評和技能測試、才藝展示、上機考試等多種方式進行，用“合格”“不合格”呈現評價結果。考試科目由市教育體育局統一組織實施。

中考成績如何呈現?

為克服分分計較，避免過度競爭，我市學業考試成績以等級形式呈現，等級分為A(優秀)、B(良好)、C(合格)D(不合格)，共四級。

中考考試分數怎樣設置的?

2021年中考總分滿分為920分。語文、數學、外語各科滿分分別為150分;理科綜合滿分230分，其中物理滿分為100分(含實驗操作10分)、化學滿分80分(含實驗操作10分)、生物滿分50(含實驗操作10分);文科綜合(含生命·生態·安全)滿分160分，其中道德與法治50分、歷史50分、地理40分、生命·生態·安全20分;體育滿分80分。

中考前期怎樣給自己動力

1、做感興趣的事，有時會因為部分原因不能從事喜歡的工作，或者不能做喜歡的事情，就會感到迷茫，此時可以適當的做感興趣的事情;

2、培養一種感興趣的專業，達到精通熟練的地步。可以通過該專業領域發表獨到的見解，形成獨立的思維;

3、適當的獎勵自己，當出色的完成了任務后，可以選擇吃美食和購物，以此作為獎勵，懂得付出就會有回報和收獲;

4、閱讀書籍，閱讀是成功的墊腳石，購買成功勵志類的小說和傳記。當有空閑的時候進行閱讀。以此來鼓舞自身，明白成功的人士都要經歷挫折與平庸;

5、和積極樂觀的人在一起。可以找到奮斗的目標，增強奮斗的激情，傳遞正能量;

6、尋找競爭對手，當感到迷茫的時候，是因為看不到自身正在退步，此時就需要找一個競爭對手，以此來達到激勵自身的效果。

小編總結

學生對自己的成績都是有準確認知的，知道哪科是強項，哪科是弱項，但只要肯學那就還來得及，學生可以對自己的弱項進行彌補，要知道在中考這種大型考試中，一分就有可能有天壤之別。高中學校的競爭力越來越大，學習的重要性也越來越高，學生要為自己拼搏一把。