中考是人生的第一個轉折點，同學們一定要在這個轉折點奠定好未來的基礎。所以準備參加中考的同學們，抓緊剩余的時間里，多多復習初中知識重點，在復習的同時也要懂得釋放壓力，家長不要施加太多的壓力，容易讓孩子患上焦慮癥，此時家長們可以給孩子補充補充營養，帶孩子適當的出去放松一下身心，讓同學們擁有一個愉快的心情去迎接中考!

邯鄲中考考試時間：7月18日-19日

邯鄲中考考試時間安排

7月18日：上午9:00—11:00語文，下午14:00—16:00 理科綜合、16:45—18:45 文科綜合;

7月19日上午9:00—11:00數學，下午14:00—16:00 外語

中考中注意事項

【考試心態】

1、堅持“我行，我能考好”。

“雖然我有些緊張，別人也同樣緊張，沒什么可怕的!”

“我不可能都會做，但一定要把會做的做對!”

2、考試全程都要確定“人易我易，我不大意;人難我易，我不畏難”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態。

3、“膽大心細，沉著冷靜”永遠是成功的秘決!

【答題技巧】

拿到試卷不要急于答題，應先聽從監考老師的交待，檢查試卷是否有污染、破損、有無漏印或字跡不清等??，然后在試卷規定的地方填寫本人姓名、準考證號。缺考標記一定不要填寫!

通覽全卷，為實施正確的解題策略作全面計劃，克服“前面難題做不出，后面易題沒時間做”。

認真審題，避免下筆千言、離題萬里。考試時不僅要弄明白題目的條件、內容、范圍以及重點，還應注意答題形式，規范答題。“書寫要工整、卷面能得分”，第一印象好會在閱卷老師的心理上產生光環效應：書寫認真——學習認真——成績優良——給分偏高。

掌握答題原則和正確方法，科學分配答卷時間。如“先易后難”的原則，暫時跳過難以解答的問題，對無把握的選擇進行猜測等方法。有時候適當的放棄不僅僅是一種策略，更是一種智慧!(學會放棄，有舍才有得)

答卷中，見到簡單題，要細心，莫忘乎所以，謹防“大意失荊州”。

一絲不茍，分分必爭。力求會則對，對則全，防止欲速則不達。

一些考生總是習慣把答題卡放在最后去填涂，這樣很危險。萬一由于最后一兩道題做不出來，冥思苦想之際忘了時間，會造成極大遺憾。因此，做完選擇題后最好馬上涂答題卡(注意答題卡樣式：橫排還是豎排?)，選考題切記要填涂。

對應題號，在規定的答題區域內答題。作圖題可先用2B鉛筆繪出圖形，確認后再用0.5毫米的黑色簽字筆描清楚。

每個學科應當按照題目先后順序答題(不要一看見某一道大題會做就先做，而把小題放在后面做)。

寧可堅持到終考一分鐘，也不做交卷第一人。

中考后注意事項

1、每場考試結束后，一定要帶回準考證等所帶物品。

2、考試結束后，知道與不知道結果已經是不重要了。同學之間不要對答案，免得知道了自己的錯題，影響下一科的考試情緒。做到考完一科忘一科，把立足點放到準備下一科的考試科目上。

3、上午或者下午考試結束后，考生不要劇烈運動，保持適當休息。上午考完后，必須抓緊時間休息，即使睡不著，也應躺下閉目養神，身心放松，養精蓄銳，迎接下一場考試。常言說得好：每逢大事要靜心。我們只要靜下心來，就一定能創造中考奇跡。特別提醒：中考后不宜對答案，為了不影響下一科目的考試心情，考后也不宜談論題目。

兩科考試之間注意事項

要學會迅速遺忘上一門考試，并吸取教訓，調整戰略，千萬不可后悔而不能自拔。

不對答案，不與同學探討試題的對錯。作好思維的轉移，為下一門考試做好準備，主要注意一下平時不是很重視的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念、原理，以加強記憶。

注意休息與飲食。

進行適度的輕松鍛煉，例如散步和伸展運動，但一定要避免籃球、足球等劇烈的運動，避免身體傷害。

中考并不是孩子一個人的事，是所有人的努力和堅持才讓考生們走到了現在，離未來和夢想更近一步的地方。這其中除了考生們的堅持努力還有家長的殷切期盼和守護、老師的孜孜不倦、同學們的互相陪伴和鼓勵，這都是和大家堅持走到了現在密不可分的一些元素。對于中學生來說，中考是人生中最重要的一次考試，僅次于高考。