情緒調整是中考失利學生繼續解決的問題!逃不出情緒的困擾，后續的學習工作就會非常難以展開!所以第一步，就是掃開陰霾的情緒，讓自己投入到新的學習環境之中!具體方法小編就不再展開了，畢竟每位同學的心理情況都不一樣!然后就是想好自己的高中生活應該如何度過!做好初中和高中的銜接。下面小編為大家帶來在中考志愿沒有錄取的情況下，我們要怎么辦?

中考沒被錄取的辦法

1、就讀職業高中

職高是一個職業性質的高中，它與普通高中的區別就是職高的錄取門檻低，分數線低，同時學習的形式也是與普通高中不同的，普通高中的就讀形式是主要以知識學習為重點，而職高的學習形式主要是以技術和專業為重心。同時能夠學習到一些專業的技能，成為技術性人才。

2、就讀中專

中專與職高的性質是差不多的，而且中專也是能夠培養專業技術型人才的，而且近幾年中專的法扎虐是比較好的，很多中專都是收到了國家承認的，與國家合作的，都是考不上高中的學生的首選。

3、復讀

如果你的學習成績還不錯，但是只是因為中考的時候發揮的不出色沒有被自己心儀的高中錄取，是可以選擇復讀的。復讀的費用不是很高只需要交一年的學費即可，但是復讀是需要投入大量的精力的，很多考生都就堅持不住一年的時間，承受不住內心的煎熬從而使得成績下降。

所以說復讀也是有一定的風險的，考生需要有強大的內心和有足夠的堅持力來堅持住一年的學習壓力。而且，重新定制一個學習目標和計劃是非常重要的。讓自己能夠從一個新的起點出發，從而在新的一年中考中取得滿意的成績。

4、年制大專

五年制大專分為兩種，一種是需要參加中考，填報志愿所填寫的五年一貫制大專(高職);一種是自主招生，需要參加學校方命題考試的五年制大專。

五年一貫制大專(高職)是國家教育部進行人才培養模式改革的重要項目，招收對象為參加中考的應屆初中畢業生，被高校錄取后學制5年，系統學習文化基礎課和專業技術課，學完規定課程，成績合格頒發普通高校統招大學專科畢業證書。

五年一貫制大專(高職)計劃列入各省年度高等教育招生計劃，由省發改委、省教育廳統一下達，省級招根據考生志愿先后順序及中考成績統一錄取，學生畢業時獲得國家承認學歷的高等教育專科層次畢業證書，畢業生享受普通高等學校專科畢業生的一切待遇(包括報考國家公務員、參加普通高校“專升本”考試等)。

基本要點

1盡可能與課堂學習內容相結合。

2外學習活動的內容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習，身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結合。

3課外學習活動中，要盡力做到學練結合，手腦并用，把學習和實踐結合起來。

4爭取老師的指導提高課外學習活動的效果。

在運用上述學習方法的時候，應注意下面幾點：

5扎扎實實地按每個學習環節的要求去進行學習實踐。

6始運用時，不要要求過高、過急。

課外活動

課外學習活動，(包括閱讀課外書籍和報刊、參觀訪問、社會調查、科技活動和科學競賽等)是學生通過課內學習掌握了一定的基礎知識和基本技能，有了學習興趣，很希望將自己學到的知識和技能用于課外學習活動，進一步認識客觀事物的一種需要。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續，它不僅能豐富學生的文化科學知識，加深和鞏固課內學習的知識，而且能滿足和發展他們的興趣愛好，培養他們獨立學習和工作的能力，激發他們的求知欲望和學習的積極性。課外學習

課外學習活動，(包括閱讀課外書籍和報刊、參觀訪問、社會調查、科技活動和科學競賽等)是學生通過課內學習掌握了一定的基礎知識和基本技能，有了學習興趣，很希望將自己學到的知識和技能用于課外學習活動，進一步認識客觀事物的一種需要。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續，它不僅能豐富學生的文化科學知識，加深和鞏固課內學習的知識，而且能滿足和發展他們的興趣愛好，培養他們獨立學習和工作的能力，激發他們的求知欲望和學習的積極性。

小編總結

中考是同學們目前遇到的一個最大的挑戰，是大家人生中第一個岔路口，也是同學們人生中的第一個轉折點。家長當然是希望自己的孩子能考上普通高中學校，因為所有同學和家長的目標都是相同的，因此中考的競爭也就會十分激烈。但是每年都會有一部分的同學沒有被高中學校錄取，這是不可改變的。一旦同學們遇到這樣的問題大要及時調整好自己，認真的為自己的未來好好的計劃一下。