中考決定了高中三年你在什么樣的高中學(xué)習(xí)，普通高中和重點(diǎn)高中的差異還是很大的。所以，無論在什么時(shí)候，心態(tài)都是很重要的，心態(tài)往往可以在關(guān)鍵的時(shí)候決定成敗。如何調(diào)整心態(tài)，也成了學(xué)生必須要關(guān)注的一方面。各個(gè)地區(qū)的中考成績也已經(jīng)開始錄取公布，幾家歡喜幾家愁，或好或壞都已經(jīng)過去了，你要做的是調(diào)整心態(tài)，做好下一步的打算。下面為大家?guī)硌影仓锌间浫〔樵兊南嚓P(guān)信息。

2020年延安中考成績和錄取結(jié)果查詢辦法

1.網(wǎng)站查詢：考生可登陸延安教育網(wǎng)(http://jyj.yanan.gov.cn/)

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“學(xué)霸”是如何養(yǎng)成的?

1、高效的學(xué)習(xí)技巧

第一，整體復(fù)習(xí)法。

該方法應(yīng)用的原理就是內(nèi)容與內(nèi)容之間是有聯(lián)系的，如我們把初中學(xué)習(xí)記憶的整體內(nèi)容框架把握好，說不定就可以利用整體將暫時(shí)遺忘的部分重新回憶起來。

例如，初中學(xué)霸在初中復(fù)習(xí)背誦文章時(shí)，遇到記不起來的段落，不要翻書查看，要將這一段略過去，繼續(xù)往下回憶。整篇文章已經(jīng)復(fù)習(xí)完后，再重新回想剛才遺忘的那一部分，這時(shí)候，我們也許就很容易回憶起那一段遺忘的內(nèi)容。

第二，找對記憶時(shí)間。

根據(jù)生物學(xué)對人類普遍作息規(guī)律的研究，人類思維最活躍的時(shí)間是睡覺前和醒來后的一小時(shí)內(nèi)，在這個(gè)時(shí)間段，人腦中的雜念最少，也是最適合初中學(xué)霸記憶初中知識(shí)的時(shí)間段。這就是“睡前醒后”復(fù)習(xí)法，這種方法所基于的原理是：人在記憶內(nèi)容的時(shí)候很容易受到以前記憶內(nèi)容和以后記憶內(nèi)容的干擾，而早上學(xué)霸記憶能有效避免以前內(nèi)容的干擾，因?yàn)橐呀?jīng)度過了一段無意識(shí)的睡眠時(shí)間;同理，睡覺前記憶也能避免以后記憶內(nèi)容的干擾。現(xiàn)在，我們也可以推導(dǎo)出中午的復(fù)習(xí)效果是最差的。

2、學(xué)霸學(xué)習(xí)方法

第一，是在上課的表現(xiàn)。老師教課時(shí)初中學(xué)霸一定會(huì)認(rèn)真聽講，因?yàn)槊恳晃焕蠋煻际怯薪?jīng)驗(yàn)的并且講的一般都是精華，千萬不要寄希望于輔導(dǎo)班，那是你鞏固提升的時(shí)候，而不是你接受新知的時(shí)候。

第二，初中學(xué)霸合理運(yùn)用時(shí)間。不管是在平常上課期間還是周末。合理安排好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)時(shí)間表。哪個(gè)時(shí)間應(yīng)該學(xué)哪個(gè)科目，那個(gè)時(shí)間應(yīng)該休息。但是一定要記住不要超出了自己的實(shí)際。

第三，不要疲勞學(xué)習(xí)。有些初中學(xué)生會(huì)在考試前夕熬夜復(fù)習(xí)，這是不可取的。這不僅對我們的身體沒有好處，而且對我們第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)也是會(huì)有影響的。并且對復(fù)習(xí)效果也沒有太大的幫助。

小編總結(jié)

最后不管中考成績是好是壞。在小編看來，中考只不過是成長路上一個(gè)小小的關(guān)卡，是一次小小的過渡，中考之后，真正的挑戰(zhàn)才剛剛開始。中考也可以說是第一次體現(xiàn)了你的人生觀，是努力讓自己變得更優(yōu)秀，還是就碌碌無為地過一生，這是你人生態(tài)度最直接的體現(xiàn)。最后小編祝愿大家都能金榜題名，馬到成功。