其實中考才是真正決定了你的命運，初中時的不努力將以數(shù)十倍的代價返還到高考中。離同學(xué)們中考的時間已經(jīng)越來越近了，家長和同學(xué)們不免有些緊張，緊張就容易出現(xiàn)疏忽，可千萬別丟三落四的忘帶了中考需要的東西。小編為大家整理了延安中考需要帶的和不應(yīng)該帶的東西以及中考報名的網(wǎng)站和相關(guān)信息，了解一下吧。

2021年延安中考錄取報名網(wǎng)

延安市中考網(wǎng)上報名學(xué)生登錄：http://www.17xuexiba.com/zk/34143/

中考期間注意事項

(一)考試前一天下午到所在考點看考場

1.計算從居住地到考點騎車或步行所需要的時間(按一般速度)，要把紅燈考慮進去，如果乘公共汽車還要計算候車時間(盡量提前到達考點)。

2.到考點后要看好：A考場位置B廁所位置C自行車存放處。

3.請內(nèi)行的人幫助檢查自行車有無隱患(帶少量錢以備急用)。

(二)考試前一天晚上1.準(zhǔn)備好第二天考試用品。2.準(zhǔn)考證要放在鉛筆盒中，不要放在衣服口袋里或夾在課本中(每場考完后都要放到鉛筆盒中)。

3.晚飯后可將知識要點再溫習(xí)一下，爭取10點之前睡覺。

(三)學(xué)生應(yīng)注意事項1.出門前帶好準(zhǔn)考證等物品;

2.往返途中思想不要開小差，注意交通安全;

3.路上不要隨便買冷飲吃，以防因不衛(wèi)生而鬧肚子;

4.天熱時，回家不要馬上用冷水洗臉、洗身，可用溫水擦洗;

5.中考期間吃飯不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃;

6.睡覺盡量不吹風(fēng)扇，空調(diào)溫度不要太低，當(dāng)心受涼，睡覺時尤其要注意避免腹部受涼;

7.每天要隨身攜帶人丹、風(fēng)油精、衛(wèi)生紙等必備物品。

二、家長注意事項(一)注意孩子飲食衛(wèi)生，天熱以清淡一些為好，不要讓孩子吃生冷、油膩、刺激性食物，謹防鬧肚子和感冒、中暑等疾病。

(二)幫助孩子調(diào)整好生物鐘，按時作息，一定不要開夜車;中考期間早晨、中午都要有人按時叫醒孩子，以防誤點。

(三)夜間睡覺要注意防止孩子受涼，入睡前要引導(dǎo)考生情緒放松，一旦出現(xiàn)失眠也不要緊張，可安靜地臥床休息，以滿足第二天的考試要求。

(四)幫助孩子調(diào)整應(yīng)試心理?？记耙_導(dǎo)孩子放下包袱，輕裝上陣;考試期間不要急于詢問考試情況，而要安慰、疏導(dǎo)和鼓勵孩子迎接下一門。

(五)有條件的家長可以送孩子參加第一門考試。

(六)提醒孩子帶全考試用品、防暑用品、手表、眼鏡等;出門前讓孩子檢查準(zhǔn)考證是否放在文具盒內(nèi)，文具是否帶全。

(七)家遠中午不能回家的孩子，家長一定要想辦法就近找個招待所或旅館，安排好飲食和休息

小編總結(jié)

相信家長和老師們已經(jīng)千叮嚀萬囑咐了，考完不建議去核對答案?？歼^的科目就不要想它了，全身心準(zhǔn)備下一場考試。心態(tài)調(diào)整很重要，備戰(zhàn)了這么久，只要上戰(zhàn)場的，都是勇士，祝大家考出水平，取得優(yōu)異的成績。注意飲食和睡眠，加油!預(yù)祝同學(xué)們金榜題名，學(xué)有所成!