中考前，考生平穩過渡是保證水平發揮的重要條件。保持適度緊張，但不進行過度復習。而且在復習時，也要復習基礎知識，看看模擬試卷或作文。在下午和晚上可以進行適當的復習，不要過早睡覺，不可再熬夜。考前也要清點考試用品，并且放在明顯的位置，避免第二天早上考前忙于尋找，影響迎考的心情。在學習上，自信造就的成功者，所以同學們在平時學習中也不要缺少自信。要相信自己一定能行。

中考注意事項和技巧

注意事項

物質準備：1、帶好《準考證》;　2、正宗的能直接填涂的2B鉛筆至少兩支、橡皮一塊;3、0。5毫米的黑色簽字筆至少兩支;4、直尺、圓規等;5、必要的生活用品，如：清涼油;將以上物品一塊放入一個透明的帶有拉鏈的袋子，在袋子的明顯位置附上個人信息，如：姓名、所在學校和班級及聯系電話等，這樣可預防物品丟失時能夠聯系到你。　6、吃好睡好，確保考試時精力充沛。

心理準備：1、穿上自己感覺最舒適的衣服和鞋子，禁穿拖鞋、高根鞋、背心進入考場;2、熟悉考場時，進行心理暗示：這個座位真好，像家一樣溫馨;3、見到監考老師，微笑以待!以獲得一種和諧親切感;4、進入考場之前切勿飲用太多水，做到考試期間不上廁所，以防浪費時間;5、要充滿斗志，忌怯場。信心是成功的法寶。踏入考場要精神抖擻，斗志昂揚。

考試心態：1、堅持“我行，我能考好”。“雖然我有些緊張，別人也同樣緊張，沒什么可怕的!”“我不可能都會做，但一定要把會做的做對!”2、考試全程都要確定“人易我易，我不大意;人難我易，我不畏難”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態。3、“膽大心細，沉著冷靜”永遠是成功的秘決!

中考后注意事項

1、每場考試結束后，一定要帶回準考證等所帶物品。

2、考試結束后，知道與不知道結果已經是不重要了。同學之間不要對答案，免得知道了自己的錯題，影響下一科的考試情緒。做到考完一科忘一科，把立足點放到準備下一科的考試科目上。

3、上午或者下午考試結束后，考生不要劇烈運動，保持適當休息。上午考完后，必須抓緊時間休息，即使睡不著，也應躺下閉目養神，身心放松，養精蓄銳，迎接下一場考試。常言說得好：每逢大事要靜心。我們只要靜下心來，就一定能創造中考奇跡。特別提醒：中考后不宜對答案，為了不影響下一科目的考試心情，考后也不宜談論題目。

中考考試技巧

1.認真復習備考。參加中考，要想取得好成績，最大的也最實用的技巧事認真復習備考，認真復習才能讓你掌握更多的知識，認真復習，才能查漏補缺，收獲來源于辛苦的付出，沒有付出，也根本沒有任何收獲。

2.避免過于緊張。參加中考，要想取得好成績，還必須要注意一點心里技巧，那就是要想辦法去讓自己不緊張，緊張會讓你發揮失常，緊張也會讓你瞬間失憶，因為你的緊張，你的心里會很忐忑，因為緊張，你的表現容易讓你失望。

3.提前備好物品。參加中考，要想取得好成績，還必須要做好物品的準備工作。考試要用的物品，筆，鉛筆，擦子，尺子，身份證，準考證…考試的必備用品提前找一個袋子放好，不要臨時準備，因為臨時的準備會讓你手忙腳亂，極有可能會讓你丟三落四，考試時少了這樣，少了那樣可都不行哦。

4.考前放松必要。參加中考，要想考好，還必須要注意自己的心情，你是不是覺得很緊張，你是不是覺得很慌張，臨到考試時感覺自己這也沒復習好，那也沒準備好，越是擔心，越是難受，真心的很惱火，因為太擔心了，所以就越緊張，太緊張的心里，也容易讓你發揮失常。

5.睡眠休息重要。參加中考 ，要想考出好成績，還必須要休息好，考前幾天就要注意自己的睡眠了，睡好了，才能休息好了，休息好了，精神才更好，良好的精神狀態會讓你沖勁十足，當然也有更好的狀態。

6.答題冷靜思考。參加中考 ，要想考出好成績，還要掌握做題時的技巧，也就是在答題時要冷靜，不要太著急，做題不慌不忙，但也不是要求你就不管時間了，畢竟考試有時間限制，假如你不好好地規劃時間，極有可能你在答題時就會因為時間不夠而丟分，答題時最重要的原則就是要冷靜思考，冷靜能讓你的思維更活躍，也更能讓你發揮出更好的水平。

7.有舍有得最好。參加中考 ，要想考出好成績，還必須要在做題時有所舍棄，舍棄并不代表失敗，因為有所舍棄，才會讓自己有更多的時間去做自己擅長的題，題也許不是全部會做，但我做一道題，我就能夠把題做對，做一道就拿一道的分數，這樣的結局應該就是最好的狀態了。

小編總結

在學習上，同學們通過思考得到了學習的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多寶貴的經驗，通過反復的思考這些經驗又能夠想出新的學習方法。這樣可以不斷的有新的學習方法。這才是確定學習方法的方法。　搞好了務學與求道的關系，是使自己永遠更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用于自己的學習方法的要點。而且堅持思考與學習同步發展代表著先進的學習方法的發展要求，代表著先進學習理論的前進方向，代表了掌握最廣大知識的能力水平。