同學們在中考前一定要做好相關的準備工作,要了解與中考相關的政策、時間、中考成績的查詢等。對于一些考試的相關政策,大家也要多多研讀。可能會對自己的成績和錄取有一定的幫助。大家還可以了解中考要考哪些科目,以及中考考試的順序,可以幫助大家更好的復習備考。大家付出了三年的汗水和努力,相信明年六月一定要得到收獲的!
2021年寶雞中考順序

2020年寶雞中考加分政策
1.少數民族考生、歸僑子女、臺灣籍考生可在中考總分上加5分參與錄取,同時具備多項加分的,只按一項加分,不累加。
2.以下考生在高中招生時,享受加分錄取政策,同時具備多項加分的,只按一項加分,不累加。
a.駐國家確定的三類(含三類)以上艱苦邊遠地區和西藏自治區、解放軍總部劃定的二類(含二類)以上島嶼部隊軍人的子女,以及在飛行、潛艇、航天、涉核等高風險、高危害崗位工作的軍人的子女,烈士子女,按照參加中考所在縣區公辦普通高中最低錄取分數線10%的標準加分錄取。
b.作戰部隊、駐國家確定的一類、二類艱苦邊遠地區和解放軍總部劃定的三類島嶼部隊軍人的子女和因公犧牲軍人的子女,1-4級殘疾軍人的子女,以及平時榮立二等功或者戰時榮立三等功以上獎勵的軍人的子女,按照參加中考所在縣區公辦普通高中最低錄取分數線5%的標準加分錄取。
c.在我市參加中考的其他現役軍人子女,在本人中考成績加5分參與錄取。
d.見義勇為人員以及因見義勇為死亡或致殘人員子女,按照參加中考所在縣區公辦普通高中最低錄取分數線5%的標準加分錄取。
e.全國公安系統烈士的子女;全國公安系統一級、二級英雄模范的子女;全國公安系統因公犧牲民警的子女;全國公安系統一級至四級因公傷殘民警的子女,按照參加中考所在縣區公辦普通高中最低錄取分數線5%的標準加分錄取。
3.綜合性消防救援隊伍人員子女優待政策依據《應急管理部、教育部關于做好國家綜合性消防救援隊伍人員及其子女教育優待工作的通知》(應急〔2019〕37號)精神執行。
中考飲食安排計劃
一、要養成良好的飲食習慣,保證一du日三餐的質量。要按照“早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少”的基本原則,早餐要吃好,不吃早餐或不重視早餐,容易發生低血糖暈厥現象。
二、要符合夏季的特點。要少吃油膩食品,以減輕胃腸負擔。要多吃營養豐富且有清熱祛暑功效的瓜果、蔬菜,如番茄、黃瓜、扁豆、芹菜、西瓜、茄子、冬瓜等,都是不錯的選擇。也可以熬些綠豆糖水、銀耳蓮子羹等既美味可口又營養豐富的食物。
三、要注意平衡飲食,做到粗細搭配、干稀搭配、主副食品搭配、葷素搭配、菜的顏色搭配。不要大魚大肉,要以素菜為主,葷菜方面,要注意蛋白質的攝入,多吃魚、瘦肉和雞鴨。葷菜不要吃得太多。不喜歡吃肉的學生可多吃些豆腐、豆花、豆腐腦等豆制品,同樣可以補充蛋白質。要注意烹調方法多樣化,力求做到色、香、味、形俱佳。
四、要以“雜”、“平”為宜。好的營養是“雜”——蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物等都應滿足人體的需要。營養攝取的關鍵在于“平”——不過剩,也不過少。
五、要注意多飲水,可以喝些淡鹽水、生理鹽水和菜湯等,以避免因低鈉造成抽搐和中暑。
六、要特別注意飲食衛生。購買新鮮食品最好當天制作當天食用。從冰箱取出的食品一定要重新加熱后再食用,以防引起腹瀉及其他的腸胃疾病。在考試期間千萬不要給考生吃剩飯菜,以防夏天天熱食物變質導致的食物中毒。生吃瓜果蔬菜要洗凈,可以在淡鹽水中浸泡一會兒,最好能用開水燙洗或消毒。外出時不要隨便吃小攤販出售的食品。家中的食具要消毒,飯前便后要洗手。
七、臨考期間要多吃些富含不飽和脂肪酸的食物,如核桃、瓜子仁、松子仁、花生米、麻油、魚油等。為保持頭腦清醒,可適當進食富含卵磷脂類食品,如動物腦、蛋黃、豆制品、魚肝油等。
八、考試當天早飯要吃稍干一點,咸一點,因食鹽中的鈉在體內有水鈉潴留作用,所以考試時不會因感到憋尿而分散精力。