上海市上南中學創辦于1963年，1987年被上海市教委命名為區重點中學，現有30個教學班，145名教職員工，1200名在校學生。學校師資力量雄厚，教學質量優良，擁有二十多名市、區學科帶頭人、骨干教師、學科中心組成員。學校教學設施先進、校園環境優美，擁有現代化的天文臺和天象館，功能齊全的大禮堂、報告廳、體育館、足球場、籃球場及乒乓球館。

上南中學秉承“愛國、科學、人文”辦學理念，提出了把學校辦成教學質量優良，科技、藝術教育特色明顯，學校與社區緊密協作，能較好地體現現代學校特征的實驗性示范性高中的辦學目標。學校致力于把學生培養成尊重生命、心理健康、人格健全，能傳承優秀民族文化，具有一定科學素養和創新意識的現代城市公民，形成了“求實、和諧、進取、創新”的純樸校風和“誠于做人、恒于學問”的良好學風。

學校非常注重以人為本，注重學生的個性發展，提出了“讓愛國科學人文精神在校園閃光，讓學校成為師生體驗成功的樂園”的發展愿景。通過校園“藝術節”“科技節”“體育節”“英語文化周”“漢語文化周”等各類學生喜愛的大型活動積極為學生搭建體驗成功的各類平臺。目前已逐步形成了“以天文科技為重點的科技教育特色”“以上南魔燈為重點的信息技術應用特色”“以心理健康教育為重點的學校與社區互動特色”。

五十多年來，學校不斷實現自我超越，教學質量優良，辦學成績斐然。高考本科率穩定在80%以上，2017年高考本科錄取率達到了92.6%，每年都有學生被復旦大學、上海交通大學等名校錄取。學校先后榮獲了“全國中小學信息技術教育示范校”“全國心理健康教育先進學校”“全國中小學先進圖書館”“上海市文明單位”“上海市中學生行為規范示范校”“上海市科技教育特色示范校”“上海市普教系統德育工作先進集體”“上海市中小學心理健康教育示范校”“上海市中小學示范圖書館”“上海市安全文明校園”“上海天文臺天文科普教育基地”“上海市城市學校少年宮”“上海市青少年科學創新實踐工作站”等榮譽稱號。