四川省內江市第一中學前身是成立于1906年的內江縣官立中學堂，它一誕生，就不平凡：首開內江城區中學教育先河，并成為民主革命的策源地。中共內江首任特支書記黎灌英，中共四川省委書記廖恩波等幾十名內江籍革命英烈，新聞巨子范長江等都是因為在這里受到民主進步思想的熏陶，走上革命道路，建立豐功偉業。一百年來，內江一中幾遷校址，數易其名，篳路藍縷，創造不息，攀登不止，把一所舊式科舉考棚建成了一所享譽全川、影響全國的“省級示范性普通高中”和“省級校風示范學校”。學校培育學生近十萬人，培養了毛澤東、周恩來隨身翻譯徐堅、劉家清，“神舟五號”專家汪錦芳，“神舟六號”專家李金良，安全專家徐德蜀，爆破專家許寧，電子專家陳光禹，土木專家曾向武等數以萬計的杰出人才，以輝煌業績傲立名校之林。

內江一中始終遵循“以人為本，滋情益慧;立范勵志，追求卓越”的辦學理念，融匯杰出校友、新聞巨子范長江和內江籍畫壇巨匠張大千精神，確立了“立長江為范，蓄日月之情”的校訓，努力營造“敬業精業，博愛智愛，美人美己”的教風和“勤學善學，知恩感恩，助人自助”的學風。科學化、人文化、精細化、制度化的管理思想，輔以多層次多部門全天候全覆蓋的管理模式，打造了 “勤勉高志，和諧鼎新”的校風。

學校響亮地提出了“辦特色學校，樹精英團隊，育現代人才”的辦學目標，確立了“文化立校，質量興校、品牌強校”三大工程和“外語、體育”特色品牌建設戰略。

“百年名校，精品一中，外語特色，獨立潮頭”。早在1994年，內江一中就走出了以“外語”為特色的辦學新路，率先在內江創辦了“內江外國語學校”。由此，內江一中成為內江市唯一具備聘請外籍教師資格，并長年聘請外籍教師參與執教的外國語特色學校。開辦外語特色教育以來，內江一中長期與澳大利亞鳳凰學院、法國上阿爾薩斯等多所大學交流合作，外語特色教育獨樹一幟，成績斐然。學校長年代表內江市參加四川省中學生英語電視大獎賽。迄今，多人獲全國中學生英語口語大賽國家級、省級、市級一、二等獎。1000余人次獲全國中學生英語能力競賽國家級、省級獎勵，20多人獲全國中學生奧林匹克英語作文大賽國家級獎項。學生黃萬飛是內江市唯一一位獲全國中學生英語口語大賽一等獎的學生。近年高考，內江一中學生1次獲全省英語單科第1名，2次獲全市英語單科第1名，20人進入全市英語單科前5名，2019年內江一中包攬高考英語單科內江市文科前3名，過硬的英語成績為學子決勝高考搶占了制高點。2020年，學校開始開辦日語教學班，為學生的高考外語語種又增加了一種選擇。2020年學校入選教育部中法百校交流計劃項目學校，因業績突出被內江市教育局列為“對外交流活動標桿學校”。

作為內江市體育傳統項目示范學校，內江一中歷來重視體育工作和傳統體育項目的開展，在整體抓好體育工作的同時，著力發展足球運動，足球水平全市領先，全省前茅，逐漸形成了以足球為龍頭的體育教育特色。

學校建有標準化的足球運動場地，配備一流師資隊伍。配備一流師資隊伍，目前有專兼職教練員14人，其中國家D級教練員6人，E級教練員1人。2004年，學校在全市率先實施體育課“專業自選、走班上課”模式。足球項目成為學生的最愛，足球運動也成為普及率最高的運動。

1997年至今，學校每年舉辦校園足球班級聯賽，2017年開始發展為全校參與的校園足球運動會，堪稱足球盛宴，文化盛典。全校所有班級組隊參賽，歷時一個多月。學足球、玩足球成為一種風尚，影響深遠。學校建有初、高中兩支足球代表隊。由專業教練員指導訓練，常年堅持，風雨無阻。組隊以來，學校足球隊參加了省市各類足球比賽，取得金牌16枚，銀牌26枚，銅牌52枚。學校先后向中超、中甲、國外俱樂部等培養、輸送了胡琨、馮濤、熊探、張洋、林正興、張蘊麟等多名優秀運動員。