華東師范大學上饒實驗中學創建于2018年，是滬贛兩地為提升革命老區高中教育而精誠合作的結晶。學校位于華東師大方志敏教育園區，為公辦寄宿完全中學。學校占地面積267畝，建筑面積13萬余平方米，校園建設恢弘，國際標準的游泳館和國家標準的球類館、教學中心、實驗中心、藝術樓、圖書館、餐飲、公寓等現代高端設施，一應俱全，為師生的卓越發展提供了優越環境。2022年首屆畢業生高考本科達線率名列上饒市域前茅，實現首輪崛起;2023、2024屆高考再創佳績，助力學校高質量發展。現有初、高中81個教學班，3721名學生，教師297人，正高級教師1人，特級教師2人，研究生學歷教師占比為市域中學最高。

學校傳承“追求卓越”的華師精神，堅守“立德樹人，成就當下、鋪墊未來”的發展目標，實施“轉型賦能、借力助飛”的發展戰略，實現融合創優發展。學校充分利用滬贛教育資源優勢，與華東師大教育集團旗下的華師二附中結成合作學校，與華東師大孟憲承書院、江西師大公費師范生學院等結成院校合作，采取請進來帶教、走出去跟崗、推出去展示等多種借力助飛方式，推動教師成長整體進入快車道，青師勁旅正在崛起。近年來，學校圍繞五育并舉，創建由“轉型”賦能，走向“融合”育人的學校高質量發展模式。逐步建全了五育并舉、融合育人的認知與實踐體系，做優了“8+1”融合實踐育人、“食堂亦學堂”的“食育”和“六融”校本課程育人實踐，開啟了融合育人進入課堂實踐，做實了融合育人弱進優出的成效，產生了廣泛而良好的反響。

學校榮獲全國青少年足球特色學校、2023年全國班主任工作典型案例學校、江西省依法治校示范校、上饒市新課標新教材教學示范學校、上饒市勞動教育特色示范學校等榮譽稱號