學校每年也會發布新的的招生計劃，考生在報考學校時，也要了解一下。在學習上，就是要不斷向前走，只為了自己的夢想，就要努力學習，積蓄力量。等你把自己變得更強大有力，就不會再怕暴風雨來得更猛烈些。如果在學習上，你任何沒有計劃的學習，那你口中說的夢想，都只是想想而已。所以，你只有拿出行動才能證明你是真正的學習的。

上海外國語大學附屬外國語學校招生對象及人數

具有上海市常住戶籍或上海市有效居住證的應屆小學5年級畢業生。2020年上外附中計劃招收小學畢業生120名。今年招收英語、法語、德語、日語、西班牙語五個語種的學生;開設雙外語班(詳見《雙外語班簡介》)。

上海外國語大學附屬外國語學校學制和課程

學制七年(中預年級至高三年級。其中，學生在完成初中學業后，參加上外附中初三直升考試，通過直升考試的學生升入上外附中高中年級繼續就讀;未通過的學生須參加上海市初中學業水平考試，升入其他學校)。

學校貫徹執行上海市中學課程改革方案和市教委頒發的中學課程計劃，同時加強外語教學。外語課實行小班化、全外語教學。

在適當年級開設第二外語、第三外語的選修課程。學校現設有英語、法語、德語、日語、俄語、西班牙語六個語種，學校在不同年級設置多種拓展型、研究型課程，為學生的核心素養發展提供平臺。

上海外國語大學附屬外國語學校教學模式

學校采用全國外國語學校聯合編輯的教材以及其他語音語調教材，外語以小班形式上課，強調培養學生口頭、筆頭運用外語進行交際的能力，并聘請外籍專家和配備先進的電化教學設備。外語教學方法上，通過研究和吸取國外各種流派的長處，結合中國國情，不斷摸索、總結，改變了傳統的翻譯法和純語法的教學方法，形成了一套注意訓練學生語音、語調、聽說領先的"啟發式情景教學法"，把課堂教學搞得生動活潑、效果顯著。

此外，語文學科的"多讀、多講、多寫"，政治學科的"卡片式教學法"、"討論式教學法"及最近推行的"角色參與教學法"，在理科教學中重視"雙基"、注意運算、邏輯思維、閱讀參考書等能力的培養，推廣電化教學，增加實驗操作以增強動手能力，逐步試用英語上課等等，均在同行中得到好評，并被許多重點中學和普通中學采用。

學校在教學中強調實踐和應用能力的培養:例如外語教學中除了注重在教學中更強調在各項實踐活動中培養學生的能力，還采取"走出去，請進來"的方法。"走出去"即學校每年都有一定數量的學生被派往日本櫻美林高等學校和德國漢堡的克里斯蒂安高等學校進行校際交流;"請進來"即每年學校有上百人次的學生接待來訪的外國政府代表團、外國學生、外國記者等。

學校在外事活動的大課堂中的出色表現，受到國內外有關人士的一致好評。

同學們，在學習上，如果你有迷茫，說明你在探索，只是暫時沒有方向。迷茫千萬不要持續太久，一定要堅持下去。無論做什么是都需要堅持，只有堅持才能讓你擁有超群的實力和成功的動力，只有懂得堅持的人，才能把事情做成功。成功就意味著要堅持，堅持，顧名思義，就是遇到困難不放下。堅持，說起來容易，做起來可就難了。